달콤한게으름 탈출? 자극요법 - 뇌건강을 위한 습관

게으름이 주는 유혹은 상당하다. 아무것도 하고 싶지 않고 그냥 숟가락 얹어서 성공하고 싶고, 월급루팡에 살은 찌고 얻은 것도 없고 그냥 나이만 들어간다. 꼭 무언가 성공하거나 부를 누리기 위해서가 아니다. 달콤한게으름으로부터 탈출해야만 하는 이유는 머지않은 미래의 나를 위한 나만의 습관이자. 소중한 나 자신을 위한 투자이다. 아무런 계획도 없고 그냥 그런저런데로 하루하루 시간을 까먹는게 얼마나 아깝고 무책임한 짓인지 아는가? 심지어 우리 뇌는 사용하지 않을때마다 점진적으로 낙후되면서 결국 아무것도 아닌 존재자체가 무의한 상태로 빠져들고 만다. 뒤늦은 뒤에 후회해봐야. 정말 아무것도 아닌, 그런 존재가 되어버린다. 그렇게 살고 싶은가? 달콤한게으름을 위해 살아가는 나의 인생은 허무함만 간직한채 뭣도 아닌 ..